Лимфодренажный массаж часто называют генеральной уборкой организма. Он дает возможность значительно ускорить поток лимфы и вместе с ней вывести из межклеточного пространства лишнюю жидкость.
 Такого эффекта невозможно достичь с помощью классического массажа. Так как классика массажного жанра направлена на разминание мышц и устранению зажимов. А главной целью лимфодренажа является именно выведение жидкости.

Лимфодренажный массаж не должен быть сильным, а тем более ー болезненным. К тому же лимфатические капилляры и сосуды гораздо тоньше венозных. Соответственно, и травмировать их будет легче. А лимфатическая система не прощает ошибок. Наиболее важными факторами дренажного эффекта является не сила, а скорость и направление движений. 
В лимфодренажном массаже применяют очень легкие надавливания в сочетании с мягкими насосными движениями к лимфатическим узлам. Свойства лимфодренажных манипуляций являются полезными в активации лимфотока, что улучшает обмен веществ и обеспечивает поддержку организма в устранении вреда воздействия отходов и токсинов. Поэтому перед массажем рекомендовано пить чистую воду, чтобы помочь выведению продуктов распада. Таким образом, укрепляется иммунная система, что ведет к системному оздоровлению организма.

Лимфодренажный массаж  может помочь:
снять нервное и эмоциональное напряжение;
улучшить работу иммунной системы;
улучшить отток лимфы и обмен веществ;
вывести лишнюю жидкость из организма;
уменьшить визуальные проявления целлюлита;
уменьшить отеки на лице и теле;
убрать синяки под глазами;
устранить дряблость кожи;
сделать контуры вашей фигуры более совершенными.
С лимфодренажным массажем живота и бедер ваша кожа будет упругая и подтянутая.
Кстати, в отличие от антицеллюлитного, лимфодренажный массаж можно применять при варикозном расширении вен. Это не излечит варикоз, но несколько уменьшит его визуальные проявления.